VERTİGO MU? SİNÜZİT Mİ? BAŞ DÖNMESİ ARTABİLİR
Vertigo mu? Sinüzit mi? Vertigo yalnızca fiziksel hareketlerle ortaya çıkmıyor. Kalabalık alışveriş merkezleri, yoğun trafik, hızlı hareket eden ekran görüntülerinden oluşabilir.
İstanbul-TÜRKİYE
30 Ekim 2026 // Salihli İstiklal Gazete // 86oö //
Kaynak: ©CNN TÜRK
Vertigo yalnızca fiziksel hareketlerle ortaya çıkmıyor. Kalabalık alışveriş merkezleri, yoğun trafik, hızlı hareket eden ekran görüntüleri veya sürekli değişen görsel uyaranlar da bazı kişilerde dengesizlik hissini artırabiliyor. Özellikle görsel harekete karşı hassasiyeti olan kişiler, kendileri sabit dursa bile çevredeki hareket nedeniyle baş dönmesi yaşayabiliyor. Bu nedenle vertigo değerlendirilirken yalnızca iç kulak değil, görsel sistem ve vücudun diğer denge mekanizmaları da dikkate alınıyor.
VERTİGO ATAKLARINI AZALTMAK İÇİN NE YAPILABİLİR?
Vertigo şikâyetlerinin kontrol altına alınabilmesi için öncelikle atağın neden ortaya çıktığının belirlenmesi gerekiyor. Hangi hareketin ardından baş dönmesi yaşandığının, atağın ne kadar sürdüğünün ve beraberinde başka bir belirti bulunup bulunmadığının kaydedilmesi değerlendirme sürecini kolaylaştırabiliyor. Düzenli uyumak, yeterli sıvı tüketmek ve kişisel tetikleyicileri tanımak bazı kişilerde şikâyetlerin azalmasına yardımcı olabiliyor. Ancak baş dönmesi yaşama korkusuyla tüm hareketlerden kaçınmak da doğru bir yaklaşım değil. Bazı hastalarda kontrollü hareketler ve vestibüler rehabilitasyon egzersizleri tedavinin önemli bir bölümünü oluşturabiliyor.
VERTİGO ATAKLARINDA DENGESİZLİK OLUŞUR
Vertigo ataklarında tek bir tetikleyiciden söz etmek mümkün değil. Baş hareketlerinden uyku düzenine, beslenmeden görsel uyaranlara kadar pek çok faktör kişinin mevcut rahatsızlığına göre etkili olabiliyor. Tekrarlayan veya günlük hayatı etkileyen baş dönmesi şikâyetlerinde ise altta yatan nedenin belirlenmesi için sağlık profesyoneline başvurulması önem taşıyor.
SİNÜZİT; GÖZ KARARMASINDA KRİTİK SÜRE: 10-15 SANİYE!
Ayağa kalktığınız anda birkaç saniyeliğine gözleriniz kararıyor, başınız dönüyor ya da dengenizi kaybedecek gibi mi hissediyorsunuz? Oldukça sık görülen bu durum, çoğu zaman vücudun tansiyonu yeniden dengeleme çabasından kaynaklanıyor. Ancak göz kararmasının sık tekrarlaması veya bayılmayla birlikte görülmesi, altta yatan başka bir sorunun işareti olabilir.
